Šiaulių lopšelis-darželis „Eglutė“

Judrioji pertraukėlė

  • Paskelbta: 2026-02-10
  • Kategorija: Renginiai

Fizinis aktyvumas – tai bet koks kūno judėjimas, atliekamas energiją naudojančių skeleto raumenų. Tai yra viena pagrindinių žmogaus fizinės ir psichinės sveikatos gerinimo priemonių. Kalbant apie vaikus, fizinis aktyvumas užima svarbų vaidmenį užtikrinant augimą, fizinę ir psichinę raidą. Vaikui fizinis aktyvumas reikalingas taip pat kaip maistas ar oras. Judėjimas stiprina organizmo sistemas, veikia jų funkcijas ir gyvybingumą, gerina psichinę bei fizinę sveikatą. Tai ypač svarbu ikimokyklinio amžiaus vaikams, kurie intensyviai auga ir vystosi. Judėdami vaikai taip pat patenkina svarbiausius savo poreikius – fizinius, pažintinius, saviraiškos. Vasario 2-4 dienomis Drugelių, Boružiukų, Kiškučių ir Skruzdeliukų grupėms buvo pravesta judrumo pertraukėlė drauge su visuomenės sveikatos specialiste. Vaikai sportavo, aktyviai judėjo, įveikė įvarias kliūtis ir užduotis, po to smagiai žaidė su kamuoliais. Rytinė sporto pertaukėlė buvo naudinga ne tik kūnui, bet ir gerai nuotaikai.

Autorius:
Visuomenės sveikatos specialistė Donata Gusarova

Nuotraukos:
Donata Gusarova

Nepamirškite padėkoti autoriui
Ankstesnės naujienos
  • Elektroninis dienynas
  • Tėvams
  • Mokytojams
  • DUK
Naujienų archyvas